والیبال2
هنوز هیچ درسی وجود ندارد.
این کلاس مخصوص دانشآموزانی است که تکنیکهای پایهای والیبال را بلدند و حالا میخواهند بازی خود را به یک سطح پیشرفتهتر و حرفهایتر برسانند. در والیبال ۲، کار ما از آموزشهای ابتدایی گذشته است و قرار است روی ریزهکاریهای تخصصی، زدن پنجهها و ساعد های هدفمند و دقیق، اسپکهای قدرتی، دفاع روی تورِ دونفره و هماهنگیهای تاکتیکی پیچیدهتر در زمین تمرکز کنیم. در این دوره، با تمرینهای جدیتر، سرعتِ عکسالعمل و هوش بازی شما به چالش کشیده میشود تا بتوانید تکنیکهای حرفهای را به شکل درست اجرا کنید.
پیشنیاز: این کلاس برای افراد سطح پیشرفته است که تسلط کافی بر مهارتهای پایهای دارند.
